Beneficios de comer en el jardín o terraza y lo imprescindible que necesitas

Mira porqué deberías comer en tu jardín o terraza más a menudo, y cómo puedes decorarlo para que crear un ambiente de ensueño

Un jardín o terraza puede ser un pequeño escape en tu propia casa. En pleno 2022 hemos aprendido la importancia de contar con espacios para respirar aire puro; y quizás realizar actividades como el yoga o ejercicios básicos. Pero, pocos hablan de la posibilidad de desayunar al aire libre, algo que nos trae muchos beneficios. Sin embargo, necesitamos unos elementos básicos para hacerlo cómodamente y además agradable. Mínimo una mesa, sillas y detalles decorativos para hacerlo más atractivo.

Comer al aire libre

En Decorshopping te vamos a hablar de lo mucho que te favorece desayunar o comer al aire libre. Entérate qué beneficios le trae a tu cuerpo y mente comer en el jardín, terraza o patio, sean del tamaño que sean. Crea un ambiente, cómodo, agradable y relajante y disfruta comiendo en él.

Se reducen los niveles de estrés

Desayunar o comer al aire libre nos alivia el estrés. Siendo este un escenario algo informal, hace que sintamos menos presión y nos concentremos en el momento actual. Además, podemos tener la posibilidad de ocupar nuestra mente en cualquier cosa que veamos a nuestro alrededor, así que olvidaremos momentáneamente los problemas. Sin duda es una buena razón para comer en el jardín.

Respirar aire puro

El aire puro, además de lograr nuestra relajación, hace que se desintoxique nuestro organismo. Siempre será beneficioso tener razones para respirar profundo y disfrutar de la naturaleza. Normalmente nuestra mente "ordena" respirar de esa manera cuando estamos al aire libre. Sobre todo si te has encargado de añadir elementos decorativos de ensueño como los que te ofrecemos en Decorshoopping.

Mejor digestión

Ciertos estudios han demostrado que comer al aire libre y sin apuros, es bueno para tener una excelente digestión. Si últimamente sientes que la comida te sienta un poco mal, a razón de algunas incomodidades, intenta comer en el jardín o terraza de tu casa. La experiencia será mejor si tienes todo lo necesario en la mesa para no levantarte a buscar algo de la cocina. Así evitas las agitaciones y puedes tener un ritmo regular.

Otros beneficios

Cambiar la rutina de comer dentro a comer en el jardín, hará que tengas nuevos pensamientos sobre las tareas diarias. Quizás logres la inspiración y motivación que necesitas en tu trabajo, más si es modalidad Home Office. Por otro lado, comer al aire libre invita a disfrutar la comida. No sientes la necesidad de comer rápido para no acabar con la experiencia. Te das tiempo para pensar o analizar ciertas decisiones por tomar.

Elementos imprescindibles para comer cómodamente en el jardín

Una bonita mesa y sillas cómodas son muebles vitales. Pero si además puedes crear todo un ambiente armonioso en torno a la mesa, complementaria la experiencia. No solo puedes tener una mesa de comedor para exteriores, también puedes colocar, luces, velas, faroles, muebles de ratán, y más. La creatividad y el buen gusto serán tus mejores herramientas. Haz de tu jardín un lugar de dónde no quieras apartarte. Pueda que tu interés sea disponer de muebles que te permitan comer algunas veces en el jardín. Pero no puedes olvidar que después de la comida quizás desees hacer una sobremesa, por lo que, un buen sofá, un banco, puf o tumbonas no pueden faltar. Las mesas de centro o mesas auxiliares, también deben ser parte de este ambiente. Y por supuesto no puedes prescindir de algunas plantas.

Un mueble bar y sillones colgantes

Si tu estilo ideal para el jardín es algo rústico, no debes de perderte nuestra línea de mesas, bancos y sillas de madera rústicos. Le dará un aire más orgánico a tu jardín. Pero si prefieres algo totalmente fuera de lo habitual, puedes instalar sillones colgantes, taburetes o un mueble bar, hay algunos de plegables o un carrito nevera para que tus bebidas estén frías durante toda la velada.

Cualquiera de los anteriores le dará un estilo diferente, tanto para comer al aire libre como relajarte después del trabajo. Cualquiera que sea tu motivación favorita para comer al aire libre, no olvides que el jardín en parte importante de tu casa. No desaproveches la oportunidad de contar con esta zona y hazla un poco más acogedora. Si te interesa el tema de los beneficios de comer en el jardín, podemos ayudarte a diseñar el estilo más apropiado con productos de calidad.